Điện thoại sẽ phát ra các bức xạ sóng điện tử có thể gây hại cho sức khoẻ, vì vậy ngoài Chế độ tối, Night Shift thì hãy cài đặt thêm tính năng tự động bật, tắt Chế độ máy bay trên iPhone.
Ai cũng biết dùng điện thoại trước khi ngủ là điều không tốt, nhưng hầu như ai cũng mắc thói quen này. Chúng ta thường nằm xem phim, nghe nhạc, đọc báo, lướt Facebook… một lúc khi lên giường đi ngủ, nhưng đôi khi lại ngủ quên. Lúc này chiếc điện thoại bên cạnh vẫn phát ra những bức xạ sóng điện từ vô hình mà chúng ta không thể nhìn, nhận thấy được.
Trên thực tế, đã có những nghiên cứu cho rằng bức xạ sóng điện từ của điện thoại cũng không tốt cho sức khỏe nếu tiếp xúc trong thời gian dài, nhất là khi ngủ. Dù chưa có bằng chứng cụ thể, nhưng có một số giả thuyết về việc sóng điện từ mang khả năng gây ảnh hưởng đến hệ thần kinh, hệ sinh sản, thậm chí gây ung thư.
Bởi vậy tốt hơn hết ngoài việc sử dụng các chế độ tốt cho mắt vào buổi đêm như Night Shift hay Chế độ Tối, thì chúng ta có thể thêm cả tính năng bật/tắt Chế độ máy bay tự động trên iPhone.
Đầu tiên, bạn vào Phím tắt (Shortcuts) trên iPhone => Tạo Phím tắt => Tạo mục tự động hoá cá nhân => Thời gian trong ngày
![Mẹo bật, tắt "Chế độ máy bay" tự động theo khung giờ nhất định trên iPhone - Ảnh 2.](https://kenh14cdn.com/thumb_w/660/203336854389633024/2021/2/17/1507598385038793639148745447590323315107262n-1613518351306770488597.jpg "Mẹo bật, tắt "Chế độ máy bay" tự động theo khung giờ nhất định trên iPhone - Ảnh 2.")
![Mẹo bật, tắt "Chế độ máy bay" tự động theo khung giờ nhất định trên iPhone - Ảnh 2.](https://kenh14cdn.com/thumb_w/660/203336854389633024/2021/2/17/1511317557068781400109631962589161434790626n-16135183683982138625942.jpg "Mẹo bật, tắt "Chế độ máy bay" tự động theo khung giờ nhất định trên iPhone - Ảnh 2.")
![Mẹo bật, tắt "Chế độ máy bay" tự động theo khung giờ nhất định trên iPhone - Ảnh 2.](https://kenh14cdn.com/thumb_w/660/203336854389633024/2021/2/17/1507631984410189904347667419483000481107299n-16135183919692113800158.jpg "Mẹo bật, tắt "Chế độ máy bay" tự động theo khung giờ nhất định trên iPhone - Ảnh 2.")
Lựa chọn thời gian mà bạn muốn bật Chế độ máy bay (VD: 23 giờ) và chọn các ngày mà bạn muốn nó hoạt động => Tiếp => Thêm tác vụ => Tìm Đặt Chế độ máy bay
![Mẹo bật, tắt "Chế độ máy bay" tự động theo khung giờ nhất định trên iPhone - Ảnh 3.](https://kenh14cdn.com/thumb_w/660/203336854389633024/2021/2/17/1515943863282124452802706972360640833510919n-16135184892021811827193.jpg "Mẹo bật, tắt "Chế độ máy bay" tự động theo khung giờ nhất định trên iPhone - Ảnh 3.")
![Mẹo bật, tắt "Chế độ máy bay" tự động theo khung giờ nhất định trên iPhone - Ảnh 3.](https://kenh14cdn.com/thumb_w/660/203336854389633024/2021/2/17/15125329229153065487037475112832700283780313n-16135185020282093992615.jpg "Mẹo bật, tắt "Chế độ máy bay" tự động theo khung giờ nhất định trên iPhone - Ảnh 3.")
![Mẹo bật, tắt "Chế độ máy bay" tự động theo khung giờ nhất định trên iPhone - Ảnh 3.](https://kenh14cdn.com/thumb_w/660/203336854389633024/2021/2/17/1517942071809027200960818428922086995176516n-16135185238881672431216.jpg "Mẹo bật, tắt "Chế độ máy bay" tự động theo khung giờ nhất định trên iPhone - Ảnh 3.")
Sau khi Tác vụ mới đã hoàn thành hãy lặp lại ác bước trên 1 lần nữa để chọn tự động Tắt Chế độ máy bay theo khung giờ buổi sáng trước khi bạn thức dậy
![Mẹo bật, tắt "Chế độ máy bay" tự động theo khung giờ nhất định trên iPhone - Ảnh 4.](https://kenh14cdn.com/thumb_w/660/203336854389633024/2021/2/17/151213190415942132799032261514918178650495n-16135186766561663369854.jpg "Mẹo bật, tắt "Chế độ máy bay" tự động theo khung giờ nhất định trên iPhone - Ảnh 4.")
![Mẹo bật, tắt "Chế độ máy bay" tự động theo khung giờ nhất định trên iPhone - Ảnh 4.](https://kenh14cdn.com/thumb_w/660/203336854389633024/2021/2/17/15103960129611900041150862817835980797991264n-16135186870021731355027.jpg "Mẹo bật, tắt "Chế độ máy bay" tự động theo khung giờ nhất định trên iPhone - Ảnh 4.")
Your article helped me a lot, is there any more related content? Thanks! https://www.binance.com/ro/register?ref=S5H7X3LP
You’ve got one of the greatest web-sites. trouver irrigor en pharmacie locale
Fantastic beat ! I wish to apprentice while you amend your site, how can i subscribe for a blog site? The account aided me a acceptable deal. I had been tiny bit acquainted of this your broadcast provided bright clear concept
Pretty great post. I simply stumbled upon your blog and wanted to mention that I have really enjoyed browsing your blog posts. In any case I’ll be subscribing in your feed and I hope you write again soon!
Hello, just wanted to mention, I liked this post. It was funny. Keep on posting!
Wow, amazing blog format! How lengthy have you been blogging for?
you make blogging look easy. The entire glance of your web site is magnificent, as neatly as
the content material! You can see similar here e-commerce
Hey there, You have done a great job. I will definitely digg it and personally recommend to my friends. I am sure they will be benefited from this web site.
Крупный учебный и научно-исследовательский центр Республики Беларусь. Высшее образование в сфере гуманитарных и естественных наук на 12 факультетах по 35 специальностям первой ступени образования и 22 специальностям второй, 69 специализациям.
Howdy terrific blog! Does running a blog similar to this take a massive amount work? I have virtually no expertise in computer programming but I was hoping to start my own blog soon. Anyway, if you have any recommendations or tips for new blog owners please share. I know this is off topic but I just needed to ask. Thanks a lot!
Hi to all, it’s in fact a pleasant for me to pay a visit this site, it contains important Information.
Hi, i think that i saw you visited my blog so i came to return the favor.I am trying to find things to improve my website!I suppose its ok to use some of your ideas!!
My spouse and I stumbled over here coming from a different website and thought I may as well check things out. I like what I see so now i am following you. Look forward to finding out about your web page yet again.
I really like it when people come together and share views. Great blog, keep it up!
It’s going to be end of mine day, except before end I am reading this great piece of writing to increase my experience.
Строительство автомойки под ключ – это удобный способ получить готовый бизнес без хлопот. Мы предоставляем полный пакет услуг, от проектирования до запуска.
Hurrah! Finally I got a blog from where I know how to really get helpful data regarding my study and knowledge.
Hello! This is kind of off topic but I need some advice from an established blog. Is it very difficult to set up your own blog? I’m not very techincal but I can figure things out pretty fast. I’m thinking about creating my own but I’m not sure where to start. Do you have any points or suggestions? Thanks
You really make it seem so easy with your presentation however I in finding this topic to be really something which I think I would never understand. It kind of feels too complicated and very wide for me. I am taking a look forward on your next publish, I will try to get the hold of it!